Het mooie aan yogakleding is dat het vooral comfortabel moet zijn. Toch zijn er een paar dingen die het verschil maken tussen lekker bewegen en de hele les je shirt rechttrekken.
Kies kleding die meebeweegt
Materiaal met wat rek beweegt met je mee in elke houding. Te strak knelt, te los gaat schuiven als je ondersteboven hangt. Zie de kleding.
Denk in lagen
Je warmt op tijdens de actieve delen en koelt af in savasana. Een extra laag die je makkelijk uittrekt of aantrekt is handig.
Let op de pasvorm bij omkeringen
Een shirt dat blijft zitten als je voorover buigt voorkomt gehannes. Iets nauwsluitends rond je middel werkt hier het beste.
Comfortabel op de mat
Urban Goddess Sati │High Waist Yoga Legging │Onyx Black
Vergeet dat je het draagt en focus op je adem.
Urban Goddess Surya Dry Fit Yoga Legging │ Onyx Black
Fijn op de mat, net zo fijn daarbuiten.
Urban Goddess Surya Dry Fit Yoga Legging │Midnight
Beweegt met je mee, blijft zitten waar het hoort.
Veelgestelde vragen
Moet yogakleding strak zitten?
Niet per se strak, maar wel zo dat het niet wegglijdt bij omkeringen. Wat rek in de stof is fijn.
Kan ik gewone sportkleding dragen?
Zeker, als het meebeweegt en blijft zitten. Speciale yogakleding is vaak net iets comfortabeler en flexibeler.
Draag je schoenen bij yoga?
Nee, yoga doe je op blote voeten voor grip en balans. Anti-slip sokken kunnen voor wie dat fijn vindt.